от Дмитрий Гак | Янв 23, 2022 | Тільки для людей, які думають
Оправдание пороков современного общества порождает невежество и
эгоизм. А это чревато серьезными последствиями. Если кто-то думает, что деградация проходит бесследно или ни на что не влияет, то этот человек глубоко заблуждается. Как развитие, так и
деградация оказывают влияние на глубокие внутренние процессы, как в самом человеке, так и в его взаимодействии с окружающими. Возьмем всего лишь одну составляющую процесса деградации. Самым вредоносным видом взаимодействия в обществе лично я считаю неосознанный эгоизм. У слаборазвитых эгоистов нет ощущения, что они кому-то мешают. Предлагаю слово «слаборазвитый» воспринимать не как оскорбление, а как понятие, отражающее степень или уровень действительных знаний и
опыта человека. Причем это явление распространяется абсолютно на все сферы человеческой жизни.
⠀
Рассмотрим частный случай на примере спортивной деятельности, а именно совместное пребывание в одном зале нескольких
тренеров. Это же можно с полной уверенностью отнести и к
спортсменам. Сколько конфликтных ситуаций происходит на этой почве, сколько недоразумений, испорченных отношений и разного рода негативных последствий и все потому что в большинстве случаев каждый «тянет одеяло на себя» как намеренно, так и не замечая этого. Здесь, правда, надо различать умных эгоистов, которые делают это целенаправленно и себе в угоду. Но в большинстве случаев наблюдается именно тупой, неосознанный эгоизм. Взгляд направлен исключительно на себя и человек в упор не замечает, что происходит вокруг него. В социальном плане такой человек создает для окружающих только неудобства, а часто и ущерб. А поскольку большинство таких людей очень нежные натуры и личности, невосприимчивые к любым замечаниям (тем более
критике), то даже безобидная попытка улучшить ситуацию, отключает мыслительный процесс в голове и запускает эмоциональную реакцию, приводящую к непониманию, обидам, а иногда агрессии или слезам.
⠀
Сюда вполне заслуженно можно добавить сорт людей эмоционально несдержанных, которые абсолютно не могут контролировать свои чувства и эмоции. Такой человек полностью находится во власти ситуации. Например, во время
соревнований, когда волнение нарастает от подобной «личности» кроме чрезмерной суеты, панического поведения и неадекватных действий больше ничего не наблюдается. Стоит ли говорить, какой вред это наносит спортсмену, если это демонстрирует «тренер», а сколько неудобств это приносит окружающим.
⠀
Чтобы исправить такое положение дел, существует очень действенный способ. Надо с детства воспитывать способность ориентировки, о которой в свое время писал выдающийся педагог А.С. Макаренко. Способность ориентировки – умение найтись и знать, что делать в любой обстановке. Эта способность может быть воспитана только тогда, когда человек знает, что он член коллектива (школа,
клуб, институт, секция и т.д.), что каждое движение коллектива для него дорого, дороже своего личного интереса.
⠀
Что и говорить, что этого нельзя ожидать от закоренелого эгоиста, заботящегося в первую очередь о себе и своих интересах как неосознанно, так и вполне сознательно.
от Дмитрий Гак | Янв 8, 2022 | Тільки для людей, які думають
Общество-человечество способно существовать и
развиваться только при наличии определённых условий, обеспечивающих этот процесс.
⠀
Как пример можно привести некоторые виды животных, которые не размножаются в неволе. Это пример в животном мире, но суть духовного развития та же. Если созданы условия, сдерживающие творческий потенциал, то он никогда и не реализуется.
⠀
Творчество-созидание надо воспитывать с самого
раннего возраста. Я не говорю о некоторых отклонениях современного «творчества», где этим понятием прикрывают уродства и психические расстройства, выставляют это напоказ и называют это проявлением гениальности человека. А если ты не понял задумку такой «личности», то тебя высмеивают и считают темнотой и это в 21 веке. Я говорю о созидании, приносящем пользу. Это ключевое слово. Если творчество человека лично тебя вдохновляет на действия, в результате которых раскрывается твой
потенциал, который ты стремишься реализовать со знаком плюс, вот это и есть польза. Второе ключевое слово «знак плюс». К сожалению таких ориентиров в современном обществе становится все меньше и меньше. Сейчас мода диктует ориентиры для человека. Модно иметь последний айфон, брендовую одежду, жить напоказ по типу блогеров и т.д. Что и говорить, что при таких условиях мы никогда не увидим созидания, только потребление и культивацию эгоизма. А условия для развития надо создавать, что тоже является созиданием. Сами по себе они не появятся. Это как с полем, если его не подготовить, не засеять, не вырастить пшеницу, то хлеба никогда мы не увидим. Само по себе оно может лишь зарасти сорняками и все. Так и с развитием человека. Попадая не в те компании,
воспитанные люди чувствуют себя неловко, например, среди невежд, непьющего в окружении алкашей не воспринимают, умного среди дураков, не любят, успешному в чем-либо завидуют черной завистью. Продолжать можно бесконечно. А ведь по уровню зависти можно легко определить насколько глубоко несчастен человек и пагубность этого чувства проявляется в том, что оно направлено как и эгоизм на свое состояние, что в конечном итоге приводит к
ипохондрии, о чем я писал выше. В таком состоянии «достучаться» до разума практически невозможно. Поскольку человек закрывает себя эмоциональной броней «пробить» которую здравомыслием и логикой становится крайне тяжело.
⠀
И самое плохое, что происходит сегодня, так это то, что вот такое состояние холится и лелеется. О нем говорят, его обсуждают, ему уделяется очень много внимания. Тенденция наших дней направлена не на исправление ситуации в сторону «оздоровления», а на всяческое оправдание порокам, нежеланию и лени, т.е. той стороне человеческой сущности, которая стремится к животному началу и пребывает в тени инстинктов, не осветлённой
духовным развитием и светом разума.
⠀
О каком развитии общества можно сейчас говорить, когда мы докатились до того, что высказать свое мнение считается проявлением агрессии к другому человеку. Так как это приводит к психологическому дискомфорту даже от одной мысли, что придется испытать некое напряжение и изменить что-то в своей жизни. Попросту говоря, выйти из зоны комфорта. Вот к чему привело навязывание толерантности ко всему и вся.
Толерантность – терпимость и привыкание, возникающее от отсутствия сопротивления, убивает
волю, что в свою очередь разлагает характер и в итоге воспитывает раба. Мы просто на просто разучились даже общаться, не то чтобы понимать и тем более принимать чужую точку зрения. И никто не вспоминает, что человек должен быть ассертивным – способным не зависеть от внешних влияний и оценок, самостоятельно регулировать собственное поведение и отвечать за него. А это базовые психологические понятия и состояния, позволяющие НОРМАЛЬНО сосуществовать в обществе. Как в медицине, любое отклонение от нормы считается
патологией (болезнью), так можно с уверенностью утверждать, что современное общество глубоко болеет. Опасность заключается в том, что сейчас патологию навязывают как норму. А здоровые жизненные принципы теряют свою ценность, уничтожаются и в конечном счете здоровый человек в окружении больных, теряет перспективу роста и развития.
от Дмитрий Гак | Сен 19, 2021 | Акробатика у житті людини
Эта статья – результат многолетних наблюдений и кропотливого труда в спорте, его развития и реализации человека в этой области деятельности.
⠀
В последнее время на глаза попадаются статьи, посты и люди, рассказывающие о том, как они с большим энтузиазмом начинали свою тренерскую деятельность и по разным причинам (внутреннее выгорание, падение
мотивации, нехватка финансов, социальный фактор, семейные ценности, отсутствие результатов и т.д.) бросивших эту
профессию. В моей практике довольно часто встречались люди, представление которых о профессии тренер сводится к тому, что этот человек сидит в спортзале на скамейке и дает указание спортсменам. По их словам – в этом деле много ума не надо. Так вот эта статья – это некий ответ таким «личностям» о невероятно сложном виде деятельности под названием – ТРЕНЕР.
⠀
Как писал Г.Д. Горбунов: «организация спортивной жизни еще очень далека от совершенства, да и суть
спорта такова, что совершенства здесь достичь просто невозможно. Сколько тренеров, не выдержав этих условий, меняли характер и направление своей деятельности. И чаще всего именно потому, чтобы с работы возвращаться домой, а не в номер гостиницы, даже если это «люкс»».
⠀
Призвание от слова призван…. Так вот есть люди, которые действительно призваны в это мир для сложнейшей работы, их единицы и на этих людях держится истинное развитие спорта и
воспитание НАСТОЯЩИХ спортсменов. Остальные, которые думают, что это очередная работа, требующая определённых навыков, в скором времени сталкиваются с такими трудностями, которые безжалостно разбивают их иллюзорные представления и выбрасывают на обочину жизни. Недаром существует выражение, что есть три профессии от бога: учитель, врач, судья. Так вот тренер – это не кто иной, как учитель, обучающий своему виду спорта ребенка. Чтобы это стало реальностью
тренеру просто необходимо совместить в себе большое множество качеств и часто противоречивых, не поддающихся никаким логическим объяснениям и законам, но без которых просто невозможно выполнять свое предназначение. Настоящий тренер «видит» способного ребенка и знает, как раскрыть его талант. Что абсолютно недоступно заурядному спортивному деятелю. Тренерская наблюдательность ближе к искусству, не столь точному, как наука, но глубоко проникающему. Это профессиональное качество тренера включает в себя проявление различных психических процессов. Но вершиной ее является особый способ мышления – интуиция. Базируется она на большом опыте и, вероятно, особом даре.
(далее…)
от Дмитрий Гак | Сен 4, 2021 | Змагання
Вчера, 03.09.2021 в Кривом Роге состоялся
Кубок Днепропетровской области по прыжкам на акробатической
дорожке. Это был первый официальный старт осеннего соревновательного сезона и отбор на предстоящий Кубок Украины, который запланирован на 14-18.09.2021 в Николаеве.
Результаты выступлений наших
спортсменов следующие: Наталья Антимийчук стала победительницей в старшей возрастной группе по программе мастеров спорта, Алиса Кутова заняла второе место в младшей группе. Отмечу, что Алиса совсем недавно присоединилась к сборной команде и уже довольно неплохо дебютировала. Мила Ярошенко выполнила норматив первого спортивного
разряда. Остальные девочки допустили технические ошибки. Еще есть немного времени, чтобы подкорректировать подготовку и достойно представить нашу область на высших соревнованиях страны.
Поздравляем команду спортсменов и
тренеров с хорошим стартом и желаем дальнейшего роста!!!
от Дмитрий Гак | Авг 28, 2021 | Спортивна медицина
В этой статье я рассмотрю наиболее распространённые повреждения кожных покровов. К ним относятся потертости, ссадины и раны.
Потертость – это повреждение кожи, которое возникает из-за длительного трения определённого участка кожи об одежду, обувь, снаряжение.
Потертость может надолго вывести спортсмена из строя. На участках кожи, которые подвергаются трению, возникает припухлость, покраснение, а затем пузырь, наполненный бесцветной жидкостью. При дальнейшем трении пузырь лопается и образуется эрозия. При попадании в повреждённую кожу микробов, может возникнуть воспаление, которое часто сопровождается повышением температуры тела, общим недомоганием, головной болью и так далее. При потертости надо осторожно очистить кожу перекисью водорода, а затем наложить повязку с мазью или эмульсией.
Ссадина – это поверхностное повреждение кожи, которое возникает при резком её трении о твёрдый предмет: пол, асфальт, землю, канат, от скользящего удара стойки или снаряда и так далее.
При ссадинах возникает сильная боль и кровотечение, нередко ссадины загрязняются и инфицируются. Любую ссадину необходимо очистить с помощью ватного тампона, пропитанного перекисью водорода и высушить стерильными салфетками, затем смазать раствором зеленки, разведённой на двух процентном растворе новокаина.
Рана – это повреждение тканей с нарушением целостности кожи или слизистой оболочки. Различают раны колотые , резанные , рваные и ушибленные. Основные признаки ран: кровотечение, боль, нарушение функции. Раны опасны из-за возможности значительной потери крови и попадания в неё инфекции. При ранениях необходимо остановить кровотечение, обработать края раны, наложить повязку.
Временную остановку кровотечения должен уметь делать каждый спортсмен. Люди неодинаково переносят потерю крови. Наиболее чувствительны дети и пожилые люди. Плохо переносят потерю крови люди, длительно болевшие, голодавшие, утомлённые, находящиеся в состоянии страха. Пострадавшие жалуются на нарастающую слабость, головокружение, шум в ушах, потемнение в глазах, тошноту, рвоту. Движения затормаживаются, учащается дыхание, человек бледнеет, пульс еле ощущается. Может наступить потеря сознания, судороги, исчезнуть пульс и другое.
