Призвание – ТРЕНЕР!!!

Призвание – ТРЕНЕР!!!

ТренерЭта статья – результат многолетних наблюдений и кропотливого труда в спорте, его развития и реализации человека в этой области деятельности.
В последнее время на глаза попадаются статьи, посты и люди, рассказывающие о том, как они с большим энтузиазмом начинали свою тренерскую деятельность и по разным причинам (внутреннее выгорание, падение мотивации, нехватка финансов, социальный фактор, семейные ценности, отсутствие результатов и т.д.) бросивших эту профессию. В моей практике довольно часто встречались люди, представление которых о профессии тренер сводится к тому, что этот человек сидит в спортзале на скамейке и дает указание спортсменам. По их словам – в этом деле много ума не надо. Так вот эта статья – это некий ответ таким «личностям» о невероятно сложном виде деятельности под названием – ТРЕНЕР.
Как писал Г.Д. Горбунов: «организация спортивной жизни еще очень далека от совершенства, да и суть спорта такова, что совершенства здесь достичь просто невозможно. Сколько тренеров, не выдержав этих условий, меняли характер и направление своей деятельности. И чаще всего именно потому, чтобы с работы возвращаться домой, а не в номер гостиницы, даже если это «люкс»».
Призвание от слова призван…. Так вот есть люди, которые действительно призваны в это мир для сложнейшей работы, их единицы и на этих людях держится истинное развитие спорта и воспитание НАСТОЯЩИХ спортсменов. Остальные, которые думают, что это очередная работа, требующая определённых навыков, в скором времени сталкиваются с такими трудностями, которые безжалостно разбивают их иллюзорные представления и выбрасывают на обочину жизни. Недаром существует выражение, что есть три профессии от бога: учитель, врач, судья. Так вот тренер – это не кто иной, как учитель, обучающий своему виду спорта ребенка. Чтобы это стало реальностью тренеру просто необходимо совместить в себе большое множество качеств и часто противоречивых, не поддающихся никаким логическим объяснениям и законам, но без которых просто невозможно выполнять свое предназначение. Настоящий тренер «видит» способного ребенка и знает, как раскрыть его талант. Что абсолютно недоступно заурядному спортивному деятелю. Тренерская наблюдательность ближе к искусству, не столь точному, как наука, но глубоко проникающему. Это профессиональное качество тренера включает в себя проявление различных психических процессов. Но вершиной ее является особый способ мышления – интуиция. Базируется она на большом опыте и, вероятно, особом даре.

(далее…)

Кубок Днепропетровской области по прыжкам на акробатической дорожке

Кубок Днепропетровской области по прыжкам на акробатической дорожке

Вчера, 03.09.2021 в Кривом Роге состоялся Кубок Днепропетровской области по прыжкам на акробатической дорожке. Это был первый официальный старт осеннего соревновательного сезона и отбор на предстоящий Кубок Украины, который запланирован на 14-18.09.2021 в Николаеве.
 
Результаты выступлений наших спортсменов следующие: Наталья Антимийчук стала победительницей в старшей возрастной группе по программе мастеров спорта, Алиса Кутова заняла второе место в младшей группе. Отмечу, что Алиса совсем недавно присоединилась к сборной команде и уже довольно неплохо дебютировала. Мила Ярошенко выполнила норматив первого спортивного разряда. Остальные девочки допустили технические ошибки. Еще есть немного времени, чтобы подкорректировать подготовку и достойно представить нашу область на высших соревнованиях страны.
 
Поздравляем команду спортсменов и тренеров с хорошим стартом и желаем дальнейшего роста!!!
Повреждения кожных покровов. Часть 1

Повреждения кожных покровов. Часть 1

В этой статье я рассмотрю наиболее распространённые повреждения кожных покровов. К ним относятся потертости, ссадины и раны.

Потертость – это повреждение кожи, которое возникает из-за длительного трения определённого участка кожи об одежду, обувь, снаряжение.



Потертость может надолго вывести спортсмена из строя. На участках кожи, которые подвергаются трению, возникает припухлость, покраснение, а затем пузырь, наполненный бесцветной жидкостью. При дальнейшем трении пузырь лопается и образуется эрозия. При попадании в повреждённую кожу микробов, может возникнуть воспаление, которое часто сопровождается повышением температуры тела, общим недомоганием, головной болью и так далее. При потертости надо осторожно очистить кожу перекисью водорода, а затем наложить повязку с мазью или эмульсией.

Повреждения кожных покровов.Ссадина – это поверхностное повреждение кожи, которое возникает при резком её трении о твёрдый предмет: пол, асфальт, землю, канат, от скользящего удара стойки или снаряда и так далее.

При ссадинах возникает сильная боль и кровотечение, нередко ссадины загрязняются и инфицируются. Любую ссадину необходимо очистить с помощью ватного тампона, пропитанного перекисью водорода и высушить стерильными салфетками, затем смазать раствором зеленки, разведённой на двух процентном растворе новокаина.

Рана – это повреждение тканей с нарушением целостности кожи или слизистой оболочки. Различают раны колотые , резанные , рваные и ушибленные. Основные признаки ран: кровотечение, боль, нарушение функции. Раны опасны из-за возможности значительной потери крови и попадания в неё инфекции. При ранениях необходимо остановить кровотечение, обработать края раны, наложить повязку.

Временную остановку кровотечения должен уметь делать каждый спортсмен. Люди неодинаково переносят потерю крови. Наиболее чувствительны дети и пожилые люди. Плохо переносят потерю крови люди, длительно болевшие, голодавшие, утомлённые, находящиеся в состоянии страха. Пострадавшие жалуются на нарастающую слабость, головокружение, шум в ушах, потемнение в глазах, тошноту, рвоту. Движения затормаживаются, учащается дыхание, человек бледнеет, пульс еле ощущается. Может наступить потеря сознания, судороги, исчезнуть пульс и другое.

Фестиваль в честь Дня независимости Украины

Фестиваль в честь Дня независимости УкраиныСегодня воспитанники и тренеры спортивного клуба “Виват” приняли участие в фестивале здорового образа жизни в честь Дня независимости Украины.
Море аплодисментов на показательных выступлениях, восхищение взрослых на открытой тренировке и огромное количество довольных детей, принимавших участие в мастер-классе от наших тренеров – это лишь малая часть положительных эмоций, которые получили все присутствующие.
Фото и видео отчеты ожидайте в ближайшее время. Всех с праздником!!!
Причины спортивных травм в различных видах спорта

Причины спортивных травм в различных видах спорта

Рассмотрим основные факторы спортивного травматизма:

Причины спортивных травм в различных видах спорта1. Самой первой причиной травм в разных видах спорта являются недочеты и ошибки в методике проведения занятий. Они составляют от 30 до 60%. Эти травмы связаны с нарушением преподавателем или тренером основных принципов обучения, таких как: регулярность занятий, постепенность увеличения нагрузок, последовательность в овладении движениями, а так же отсутствие индивидуального подхода. Причиной травм могут быть: применение упражнений, к которым спортсмен не готов из-за недостаточного развития физических качеств, отсутствие страховки или её неправильное применение, недостаточная или неправильная разминка.

2. В 4 – 8 % случаев причиной травм являются недостатки в организации занятий и соревнований. Такие травмы – это нарушение инструкций и положения по проведению занятий, правил безопасности, а так же нарушение правил проведения соревнований. Причиной травм могут быть: неправильное размещение занимающихся, слишком большое количество спортсменов в местах занятий, неправильное комплектование групп занимающихся, проведение занятий при отсутствии тренера.

3. В 25 % случаев к травмам может привести неполноценное материально-техническое обеспечение занятий. Например, недостаточное количество матов для прыжков, несоответствие одежды спортсмена особенностям данного вида спорта, плохая подготовка снарядов, снаряжения, залов или их низкое качество.



4. В 2 – 6 % случаев причиной травм может быть не благоприятные гигиенические и метеорологические условия. К ним относятся: неудовлетворительное санитарное состояние спортивных сооружений, несоблюдение норм освещения, вентиляции, температуры воздуха, повышенная влажность воздуха.

5. Неправильное поведение спортсменов служит причиной травм в 5 – 15 % случаев. Это поспешность, недостаточная внимательность и недисциплинированность.

6. Нарушение врачебных требований к организации процесса тренировки ведёт к травмам в 2 – 10 % случаев. Это допуск к занятиям без врачебного осмотра, невыполнение тренером и спортсменом врачебных рекомендаций, неправильное зачисление занимающихся в ту или иную медицинскую группу. Все спортивные травмы – это результат нарушения тех или иных правил.

Чтобы уменьшить риск возникновения травм при занятиях физической культурой и спортом, спортсмены и тренеры должны строго соблюдать правила.