«Чем полезна акробатика для детей?» – один из самых распространённых вопросов родителей.
И так, начнем с физических аспектов:
- Развивает силу и выносливость;
- Тренирует все группы мышц;
- Развивает гибкость;
- Укрепляет вестибулярный аппарат;
- Улучшает координацию движений;
- Улучшает ориентацию в пространстве;
- Укрепляет иммунитет;
- Укрепляет сердечно-сосудистую систему;
- Укрепляет позвоночник.
Кроме того, акробатика положительно влияет не только на физические качества ребенка, а и воспитывает волю и характер. Регулярные тренировки, позволяют развить в ребенке такие качества как:
- уверенность в себе;
- трудолюбие;
- ответственность;
- целеустремленность;
- смелость;
- выдержка;
- самостоятельность и другие.
Эти качества помогают юному спортсмену не только добиваться вершин в спорте, но и достигать своих целей в повседневной жизни.