
Акробатика в жизни человека
Коротко о настоящих спортивных соревнованиях
Правила игры требуют их строгого исполнения, иначе ты оказываешься за бортом. При развитии любого вида спорта, конечным итогом тренировочного процесса является выступление на соревнованиях. В противном случае это все что угодно, но не спорт.О процессе дисциплинирования
В спортивной жизни дисциплина играет ключевую роль, поэтому понимание ее и отношение к ней должно быть правильное. Возьмем такой пример как систематическое присутствие на тренировках. Если взгляд спортсмена и его родителей направлен на достижение результата, то проблемы пропусков тренировок просто не существует. Это становится просто привычкой, как почистить зубы, а вот если фокус внимания направлен на преодоление всяких трудностей (плохая погода, нежелание, крепатура, день рождения, отпуск или каникулы и т.д.), то сам факт постоянного преодоления этих трудностей вызывает ежедневное напряжение, которое будет накапливаться и рано или поздно, приведет «к взрыву». Продолжая эту логику, можно с большой вероятностью утверждать, что те дети или взрослые, которые приходят к нам тренироваться для здоровья, обязательно будут пропускать тренировки и этому есть причины.
О правилах нашего клуба
Почти 10 лет нашей работы показали, что есть определенные проблемы с приучением к порядку некоторых родителей, отдающих своих детей к нам на обучение. Должен объяснить, что правила и условия посещения наших тренировок были разработаны и оптимизированы для жизни с одной простой целью – достижения результата. Когда после пробной тренировки родителю объясняешь эти правила, почти никогда ни у кого не возникает вопросов (за редким исключением), по причине их простоты и понятности и все с ними согласны. Действительно, что тут сложного, если ребенок заболел, нужно сообщить об этом тренеру, чтобы он сделал соответствующую отметку в журнале, приостановил абонемент и по наличию справки, перенес пропущенные тренировки. Но когда, в дальнейшей работе, мы строго следим за их исполнением, вот тут и начинаются проблемы. Что только не услышишь себе в укор: «кто эти дебильные правила придумал», «мы об этом впервые слышим», «я на вас в суд подам» и еще много подобного. Думаю, не лишне будет напомнить, что достижение чего-либо в жизни, абсолютно любой цели, предполагает наличие этой цели, плана действий и строгого его соблюдения. Именно по такому принципу мы и работаем. Именно по такому принципу мы и достигаем результата, которым впоследствии гордятся эти же родители.О правильном понимании осуществления желания
Именно процесс осуществления превращает мечту в реальность, а от правильности его понимания, зависит насколько быстро вы достигнете желаемого. В спорте без этого понимания никогда не будет запланированного результата. Если вы не понимаете, что делаете – результат будет случайным и не всегда принесет радость от его достижения. Обычно после желания и вытекающего из него намерения, должно возникать представление (понимание) как этого желания достичь. И вот здесь начинается все самое интересное.
Чаще всего субъективное представление родителей ошибочно. В этом нет ничего плохого и странного, это нормальное явление. Но когда мы говорим, как это будет выглядеть на практике, реакция не всегда возникает адекватная. Приведу самый распространенный пример: мама увидела как профессиональная акробатка легко выполняет сальто и ей очень захотелось, чтобы ее дочка тоже так умела. К слову сказать, задача нашего вида спорта, показать красоту и легкость выполнения даже тройного сальто, создается впечатление, что это легко может выполнить любой желающий с улицы (вот когда человек поднимает 200 кг и у него на лице гримасы колоссального напряжения, тут никому в голову не придет мысль, что ему легко, поэтому и возникает впечатление, что достичь такого результата практически невозможно, а если и возможно, то обязательно нужно настроиться на много лет титанического труда и это правильное представление). Другое дело акробат. Тройное сальто с улыбкой на лице, стойка силой в одной руке на высоте нескольких метров, стоя на двух или даже трех партнерах и все это легко и красиво и обязательно с улыбкой. Да что тут сложного? И фраза многих детей «я тоже так могу» свидетельствуют об этом (представлении). Да что там дети, многие родители уверены, что за пару индивидуальных тренировок и ее талантливое чадо сможет так сделать. И вот с этим представлением приходят к нам и задают «классический вопрос». Через сколько тренировок моя дочь сможет делать сальто? При этом совершенно не учитывая тот факт, что ребенок «немного перекормлен» и для начала просто необходимо сбросить пару-тройку килограммов, чтобы хотя бы приступить к тренировкам. Но попробуйте это сказать в глаза? Чаще всего пытаются как-то обойти подобный деликатный вопрос и берут как есть, а потом в процессе тренировок пытаются исправить ситуацию, но судьбу не обманешь и все равно приходится к этому возвращаться. Те же смельчаки, которые сразу и открыто об этом говорят, через пару секунд ощущают на себе все краски ярких эмоций от негодования и неприятия родителя, до обвинения и оскорбления тренера за правду. И это лишь один и самый заметный момент.
Про домашнее задание
В сложнокоординационных видах спорта скоростно-силовые качества играют решающую роль. Формирование двигательного навыка должно происходить ежедневно и регулярно и вот здесь первым помощником выступает как раз домашнее задание. Но как показывает практический опыт, добиться выполнения домашнего задания оказывается не то, чтобы сложно, а практически невозможно. Я не понаслышке знаю, что есть родители, которые махнув на это рукой, считают это занятие бессмысленным. Но есть и такие, которые даже отговаривают и прибегают к всевозможным родительским манипуляциям, чтобы отбить у ребенка желание выполнить указание тренера, тем самым подрывая уважение к последнему и препятствуя росту спортсмена. И вот, что меня поражает больше всего, приучить своего ребенка выполнять необходимое для нашего вида спорта домашнее задание 15 минут в день это сложно, а возить параллельно на несколько секций, которые к слову сказать очень часто мешают друг другу и ухудшают результат – это пожалуйста. В этой ситуации считаю необходимым дать пояснения родителям, дабы прояснить картину. Если выражаться условно, то можно выделить два типа тренировок. Первая – когда спортсмен находится непосредственно под присмотром и влиянием тренера в спортивном зале и вторая – самостоятельная, когда спортсмен в свободное от основных тренировок время, выполняет поручения тренера. С воспитательной точки зрения эта самостоятельная тренировка носит не менее ценный характер, чем основная. Ведь во время нее формируются и вырабатываются такие черты спортивного характера как трудолюбие, самостоятельность, сила воли, дисциплинированность, целеустремленность, стабильность, ответственность, уважение, надежность, верность и любовь к спорту, добросовестность, которые, как воздух, необходимы настоящему спортсмену. Если посмотреть на эту тренировку с педагогической точки зрения, то эта наука ничем так не была заинтригована, как секретом самодеятельности, поскольку ставился вопрос стимуляции желания действовать у ребенка. Вот здесь ваша помощь, уважаемые родители, просто бесценна и мы в ней очень нуждаемся. К слову сказать, для тех родителей, которые задают вопрос: «не мало ли двух тренировок в неделю» могу дать такой ответ. Вы поделайте домашку регулярно хотя бы месяц и убедитесь, что не мало. За результат я вообще молчу. Вы очень сильно удивитесь.О неправильном воспитании
Но вернемся к спорту. Лично меня всегда настораживало выражение «кто сильнее, тот и прав» по простой причине, что в этом случае нивелируется само стремление к развитию умственных способностей спортсмена, а все сводится к развитию физическому и мы приходим ко второй известной поговорке: «сила есть, ума не надо». Ни одно, ни второе выражение не должно применяться в цивилизованном обществе (если таково имеется). Но беда заключается в том, что некоторые тренеры (даже опытные и достигшие определенных высот) не понимая этой простой истины, частенько демонстрируют «бычью наглость», не отдавая себе отчета о последствиях такого поведения. Еще раз хочу повторить для лучшего усвоения. Тренер должен воспитывать не только спортсмена с железным характером, но и человека, который после окончания своей спортивной карьеры войдет в обычную жизнь и будет либо приспособленным членом общества, либо нет.
Онлайн тренировки по акробатике
Всем известно, что в этом месяце был объявлен «карантин выходного дня», многим учреждениям и организациям не позволили работать и спорт не стал исключением. Система обучения в нашем клубе базируется на двух тренировках в неделю, из которых одна «как назло» выпала на субботу. Думаю, спортсменам и тренерам не нужно объяснять что данная ситуация близка к катастрофе в плане достижения результата, но нашлись некоторые родители у которых СВОЕ МНЕНИЕ по этому вопросу. Потеряв в одном из залов несколько суббот, наша команда тренеров приняла решение не ждать лучшей жизни, а предпринять что-то для улучшения ситуации. Мы провели тестирование, разработали и адаптировали программу, а также проделали еще много организационной работы для того, чтобы у наших воспитанников была возможность в любых условиях двигаться вперед. На данный момент мы готовы даже к самому худшему сценарию (весеннему). Препятствие составляет лишь наличие понимания и желания родителей не стоять в стороне от наших усилий, а привлекать своих детей трудиться и не сдаваться, не смотря ни на что.Ребенку неинтересно ходить на тренировки или как воспитывается сила воли
В спортивной практике, наверное, у каждого тренера бывают ситуации, когда ребенок прекращает ходить на тренировки по причине «не интересно». Вот, что лично я думаю, по этому поводу и очень хочется, чтобы у каждого родителя, приводящего своего ребенка в спорт, было это понимание.
Итак, давайте разбираться. Чаще всего ребенку интересно там, где весело. Этот интерес сопровождается ожиданием получения взамен положительных эмоций, либо удовлетворения чувства любопытства, либо еще какой-либо отдачи, приносящей радость. Опять, как я писал в предыдущих статьях, основой является эмоциональная сфера и удовлетворение элементарных потребностей. Здесь нет ничего плохого и это соответствует возрасту ребенка. Но когда ребенок понимает, что перед ним стоит задача выполнить одно и то же упражнение 1000 раз и это растягивается на месяцы тренировок, то это автоматически становится неинтересно. Объяснить ребенку будущую пользу от этого очень сложно, поскольку он еще не может ждать (не выработано терпение) и ему хочется получить отдачу уже сейчас.
К слову сказать, отсутствием выдержки отличаются и некоторые родители, которые практически после каждой тренировки хотят видеть результаты своего ребенка. К тому же в раннем возрасте еще не сформированы высокие нравственные идеалы и юный спортсмен не способен оценить будущие перспективы. А когда юному спортсмену рассказываешь о формировании навыка, явления без которого не существует спорт как таковой, он на тебя смотрит как на инопланетянина.




