от Дмитрий Гак | Янв 4, 2026 | Змагання
З 22 по 28 грудня у м. Дніпро відбулась ХІІ відкрита першість спортивного клубу «Віват» зі стрибків на акробатичній доріжці та стрибків на подвійному міні-батуті, який зібрав спортсменів з м. Дніпро, філіалу з м. Запоріжжя та наших партнерів з родинного простору «Friends» (керівник Ірина Герліванова).
Змагання проходили у два етапи. Перший етап був присвячений виступам наймолодших учасників і відбувався у спортивних залах фітнес-клубів. Основна частина змагань пройшла у головному залі в спорткомплексі Будівельної академії.
Спортивний захід зібрав понад 150 спортсменів з наших філій в Дніпрі та Запоріжжі, а також вперше виставили своїх вихованців, наші партнери — родинний простір «Friends».
⠀
Як завжди все пройшло на вищому професійному рівні та з гарною спортивною атмосферою, яку постійно відмічають наші гості.
⠀
Особливо приємно за достойну підготовку підопічних
Аніти Орел з родинного простіру «Friends» (керівник
Ірина Герліванова), які не просто гідно представили свою організацію, а ще й вибороли
медалі.
⠀
Ми завжди раді новим спортсменам і робимо все для популяризації та розвитку нашого крутого виду спорту.
⠀
3 юнацький розряд, молодша група, дівчата: перше місце – Пріходько Єва, друге – Торянік Златослава, третє – Бойко Варвара.
⠀
3 юнацький розряд, молодша група, хлопці: перше місце – Іващенко Матвій, друге – Юнко Єгор, третє – Скляренко Денис.
⠀
3 юнацький розряд, доросла група, дівчата: перше місце – Шлонімська Домініка, друге – Чубенець Аліса, Михайличенко Анастасія, третє – Ласкевич Світлана, Якименко Іларія, Луценко Єсенія, Руденко Василіса.
3 юнацький розряд, доросла група, хлопці: перше місце – Соколов Даніїл, друге – Кротенко Тарас, Шаломаєв Максим, третє – Гаюн Артем.
⠀
2 юнацький розряд, молодша група, дівчата: перше місце – Боклаг Аліна, друге – Золотарьова Ольга, третє – Вежичаніна Аліна.
⠀
2 юнацький розряд, молодша група, хлопці: перше місце – Панченко Артем.
⠀
2 юнацький розряд, доросла група, дівчата: перше місце – Пеляк Поліна, друге – Большакова Єлизавета, третє – Агаєва Ангеліна, Стародубець Діана.
⠀
2 юнацький розряд, доросла група, хлопці: перше місце – Суліма Кирило, друге – Коблов Тімур, третє – Іванцов Євген.
⠀
1 юнацький спрощений розряд, дівчата: перше місце – Шмідт Ольга, друге – Ігнатюк Вероніка, третє – Сідаш Поліна.
⠀
1 юнацький спрощений розряд, хлопці: перше місце – Звягін Костянтин, друге – Павленко Кирило, третє – Шебко Тимофій.
⠀
1 юнацький розряд, дівчата: перше місце – Шаповалова Вероніка, друге – Ломейко Поліна, третє – Крупенко Мар’яна.
⠀
1 юнацький розряд, хлопці: перше місце – Сідан Олександр.
⠀
1 дорослий розряд, дівчата: перше місце – Гальченко Ксенія, друге – Вежичаніна Євгенія.
⠀
1 дорослий розряд, хлопці: перше місце – Прудніков Мирослав, друге – Хіміч Рінат.
⠀
КМС, дівчата: перше місце – Кудіна Анастасія, друге – Лущан Віра, третє – Пучкова Богдана.
⠀
МС дівчата (2011-2012): перше місце – Михайлець Софія.
⠀
МС дівчата (2010 та доросліше): перше місце – Кудіна Станіслава, друге – Аврамець Віолета.
⠀
Подвійний міні-батут
⠀
2015 р.н. та молодше, дівчата: перше місце – Шаповалова Вероніка, друге – Шмідт Ольга, третє – Боклаг Аліна.
⠀
2015 р.н. та молодше, юнаки: перше місце – Прудніков Мирослав, друге – Хіміч Рінат, третє – Сідан Олександр.
⠀
2013-2014 р.н., дівчата: перше місце – Кудіна Анастасія, друге – Крупенко Марʼяна, третє – Большакова Єлизавета.
⠀
2013-2014 р.н., юнаки: перше місце – Суліма Кирило.
⠀
2011-2012 р.н., дівчата: перше місце – Замуруєва Марія, друге – Михайлець Софія, третє – Пеляк Поліна.
⠀
2011-2012 р.н., хлопці: перше місце – Павленко Кирило.
⠀
2010 та доросліше, дівчата: перше місце – Кудіна Станіслава, друге – Аврамець Віолета.
⠀
Медальний залік:
⠀
- Дніпро: 23 золотих, 11 срібних, 8 бронзових
- Запоріжжя: 1 золотих, 9 срібних, 9 бронзових
- «Friends»: 1 срібна, 2 бронзові
Усі
переможці та призери отримали
медалі, грамоти та подарунки. Спортсмени, які виконали нормативи, були нагороджені клубними значками.
⠀
2025 спортивний рік на цьому офіційно завершено і впевнено рушаймо в новий рік з новими амбіціями.
⠀
Дякуємо нашим захисникам за життя і всі яскраві моменти спортивних досягнень. Без вас цього б не було.
⠀
от Дмитрий Гак | Авг 17, 2025 | Виховання та розвиток особистості
Знаете ли вы, что
победа или
поражение на соревнованиях, это результат (помимо всех видов подготовки) истинного внутреннего отношения спортсмена.
⠀
Этому вопросу, на мой взгляд, практически вообще не уделяется никакого
внимания в тренировочном процессе. А зря.
⠀
Опять же, по моему глубокому убеждению, именно здесь заложен механизм, в конечном счете приводящий к успеху или
неудаче.
⠀
Прежде, чем научиться выигрывать — нужно научиться проигрывать. Что это значит？
⠀
Нас всегда учат как побеждать, что для этого нужно сделать, но не кем стать.
Спорт богат примерами, когда супер подготовленный
спортсмен проигрывает менее подготовленному. Почему так происходит？Потому что нам никто не объяснил в чем “секрет” успеха и как это работает. А он лежит в нашей психике. Для системы （Вселенной）важно, чтобы наша психика находилась в равновесном состоянии и не проваливалась в яму. Желательно, чтобы она вообще не раскачивалась в разные стороны, поскольку это очень энергозатратно. Системе легче просто не дать желаемое, чем потом выравнивать последствия.
⠀
Работает это так. Чтобы выиграть, нужно искренне задать себе вопрос: в каком я буду
состоянии, если проиграю？ Только честно. Для большинства ответ очевиден. Будет
эмоциональный провал. Перевожу на понятный язык: я не готов проиграть. Это то, что меньше всего нужно системе.
⠀
Масло в огонь нередко подливают всезнающие
родители или/ вместе с
горе-тренером, пытающиеся реализовать через ребенка свои желания. Происходит это очень легко и под соусом мудрого наставления: “ты должен выиграть” и даже не догадываются, что именно так создается избыточный потенциал （маятник）и обратка последует обязательно, но необязательно понравится.
Поэтому, если спортсмен не научится правильно （для системы）реагировать на проигрыши, они будут повторяться, пока он не научится.
⠀
Тоже самое работает и в обратном направлении, когда спортсмен после победы, слишком бурно реагирует и испытывает чрезмерные эмоции, а дальше одевает корону и “заболевает” звездной болезнью. Угадайте что делает система？Больше не дает выиграть.
⠀
На самом деле, секрет прост до безобразия. Только спокойствие разума и контроль внутреннего состояния, может обеспечить реализацию заветного желания. И это первое, чему нужно научить юного спортсмена. Но в обществе с культурой эмоциональной несдержанности, вседозволенности и поощрения модных психологических тенденций типа: “он так себя проявляет” или “самовыражает” эта токсичность проникла и в спорт.
⠀
В этом смысле, психологическая подготовка должна проводиться со всей скурпулезностью и не меньшим
профессионализмом, чем физическая, техническа, тактическая и т.д.
⠀
Только психологически здоровый спортсмен, готовый к победе сможет ее получить, причем многократно.
⠀
Всем добора и побольше чемпионов!
от Дмитрий Гак | Мар 23, 2025 | Виховання та розвиток особистості
Тренер — це та людина, яка змушує вас робити те, що ви не хочете, щоб ви стали тим, ким хочете.
Парадоксально, чи не так? Здавалося б, що тут такого, що захотів стати чемпіоном України, попрацював і став. Але у житті так не працює.
Справа в тому, що людина, яка не має досвіду чемпіона України, не здатна адекватно оцінити потрібний обсяг роботи та ступінь зусиль, які дозволять їй досягти мети. Цього не можуть зробити і батьки. Ось тут і потрібний тренер, який це знає. Але, як виявилось, навіть цього мало. Дізнавшись ціну, яку потрібно платити, більшість дають задню, а ті хто не здався на початку, потихеньку здаються по дорозі, так і не досягнувши своєї мрії. І лише одиниці стають чемпіонами.
Є три основні причини, що не дозволяють досягти успіху в спорті: мені боляче, мені страшно, мені лінь. Залежно від виду спорту можуть додаватися ще кілька причин, але основні будуть завжди незмінні.
Всі ці причини – наслідок лише одного внутрішнього стану. Ім’я йому ЖАЛІСТЬ до себе. Саме цей стан відрізняє справжнього чемпіона, від випадкового, причому під чемпіоном я розумію не лише перемогу на змаганнях, а й перемоги щодня в кожній конкретній ситуації, включаючи, звичайно ж, тренування.
Ось тут і виникають складнощі. Змусити себе зробити щось один раз (проявити силу волі) це ще під силу. А ось усвідомлено відчувати напругу щодня, більше того, змушувати себе змінюватися і прогресувати щодня, це вже велике випробування і далеко не кожен здатний на це. І навіть супер тренер поряд не завжди може вплинути на внутрішні процеси спортсмена. Тому що коріння цієї ситуації, глибоко сягає (як ви думаєте куди? Правильно) у виховання.
Ще сто років тому видатний педагог Макаренко писав: справжнє виховання проявляється тоді, коли ніхто бачить.
У більшості випадків у тренера немає можливості 24 на 7 бути зі своїм спортсменом, створюючи сприятливі умови для розвитку спортивного характеру. І ось у цей момент і відбувається багато “цікавого” у родинному колі. А результати цього «цікавого» кожен тренер (я маю на увазі професіоналів) дуже чітко спостерігає на тренуванні, оскільки від досвідченого тренера неможливо приховати ці дрібниці.
Батькам на замітку! Діти — це пряме відображення вас та вашого “виховання”. І щоб ви не розповідали тренеру, повірте мені, він усе бачить.
Виходить різниця між успішним спортсменом та невдахою, лежить у способі реакції на проблему. У першому випадку виникає стан бойової готовності, у другому жалість до себе.
Спорт якраз і покликаний для формування спортивного характеру, тобто реагувати на труднощі особливим чином (виховати в собі стан бойової готовності), що відіграє найважливішу роль не тільки у спортивному, а й у подальшому житті дитини.
І цей факт ніяк не можуть прийняти «всезнаючі батьки«, коли плутають вимогливість з тиранією та поганим ставленням до спортсмена.
Усім добра!
от Дмитрий Гак | Фев 24, 2025 | АКРОБАТИКА - це..., Змагання
Спортивний клуб “Віват”
постійно на шляху розвитку.
В 2025 році запровадили офіційне виконання контрольних нормативів з загальної фізичної підготовленості.
Сьогодні більше 80 вихованців прийняли участь в цьому заході. За результатами спортсмени будуть відібрані до тих, чи інших спортивних груп, а ті хто успішно пройшли іспит, почнуть підготовку до наступних змагань на більш високому рівні.
Затверджено проводити цей спортивний захід два рази на рік, з метою удосконалення клубної методики підготовки та більш якісного розвитку вихованців.
2 юнацький розряд, доросла група, дівчата: перше місце – Пеляк Поліна, друге – Большакова Єлизавета, третє – Агаєва Ангеліна, Стародубець Діана.
