Подяка за волонтерську діяльність
Сьогодні отримали вдячність за волонтерську діяльність від ректора ПДАБА – Миколи Савицького
7-й открытый турнир по акробатике памяти В.А. Гака, 2021
04.07.2021 в спортзале стадиона Метеор (г. Днепр) состоялся 7-й открытый турнир по спортивной акробатике и прыжкам на акробатической дорожке, посвященный памяти В.А. Гака, в котором принимали участие команды из Запорожья, Черкасс, Полтавы и Днепра. Днепр представляли Строительная академия, фитнес клубы Солнечный, Феррум, Планета спорта, Метеор, Дельта, Шинник, Школа 73, ФОК “Локомотив”.
⠀
Впервые за все время проведения наших соревнований, мы вынуждены были организовать и провести турнир без зрителей (в связи с карантинными ограничениями), но все прошло как нельзя лучше и праздник спорта удался. Первую часть, где выступали самые юные акробаты, мы провели по спортивным залам (на местах) и хочу отметить, что 99% спортсменов успешно справились с поставленной задачей и выполнили свои разряды, что говорит о качественной подготовке тренерами своих воспитанников. Вторую часть (основную) провели по традиции в спортзале стадиона Метеор. Общее количество участников составило почти 250 человек.
Также хочется поделиться положительными отзывами о наших соревнованиях приезжими участниками и тренерами. Подавляющее большинство остаются довольными и выражают нам благодарность за положительную атмосферу на соревнованиях. Как по мне, это дорогого стоит, ведь подобные мероприятия проводятся для детей и их развития и мы прилагаем все усилия, чтобы наши соревнования запоминались не только результатами и медалями, а еще ощущались как настоящий спортивный праздник. А все это становится возможным благодаря организованной и сплоченной работе всей нашей команды и пользуясь случаем хочу выразить огромную благодарность всем, кто принимал участие в организации и проведении этого турнира. Нашу работу достойно оценили.
⠀
Также хочется отметить всех наших партнеров, без которых соревнования не обрели бы праздничную окраску и которые в этот раз буквально засыпали призами и подарками абсолютно всех спортсменов.
⠀
Что же касается результатов, то места распределились следующим образом:
⠀
Акробатический ковер – 2 юношеский разряд: Цыба София и Гатилова София – 1 место (Днепр), 3 взрослый разряд: Мыльниченко Марина и Гураль Назар – 1 место (Черкассы) и 1 взрослый разряд: Савчук Анастасия и Культенко Ярослав – 1 место (Черкассы).
⠀
Акробатическая дорожка – 3 юношеский младшая группа мальчики: второе место – Первушин Миша (Феррум, Днепр), первое место – Пархомук Елисей (СА, Днепр); старшая группа: третье место разделили Кобец Вова (Феррум-К, Днепр) и Звягин Андрей (Запорожье), второе место – Бурнис Кирилл (Солнечный, Днепр), первое место – Савицкий Захар (Метеор, Днепр). 2 юношеский девочки – младшая группа: третье место – Китриш Милана (Полтава), второе место – Григорьева Ирина (Черкассы), первое место – Оверченко Дарина (Полтава); старшая группа: третье место – Филиппова Арина (Запорожье), второе место – Мохова Юлия (ПС, Днепр), первое место – Кутова Алиса (СА, Днепр). 2 юношеский мальчики – младшая группа: третье место – Давыдов Денис (Полтава), второе – Закаблук Всеволод (Полтава), первое – Ратиев Даниил (Полтава); старшая группа: третье место – Глущенко Иван (Запорожье), второе – Дычек Назар (СА, Днепр), первое – Кириленко Дмитрий (Полтава). 3 юношеский девочки – младшая группа: третье место – Пидтоптана Ульяна (Полтава), второе – Лысенко Злата (Полтава), первое – Пащенко Влада (Полтава); старшая группа: третье место – Озмитель Диана (ФОК, Днепр), Саюк Евгения (Феррум, Днепр), Чеботаева Настя (Запорожье), Горобченко Валерия (КДЦ, Днепр), второе – Носенко Агата (Запорожье), первое – Брезицкая Дарья (Запорожье). 1 спортивный разряд – младшая группа: первое место – Лукьянова Мария (Полтава); старшая группа – третье место Зинчик Элина (Полтава) и Брезицкая Алина (Запорожье), второе – Козырева Ольга (СА, Днепр) и Павлий Маргарита (СА, Днепр), первое – Ярошенко Мила (СА, Днепр). КМС девочки – младшая группа: первое место – Тесленко Татьяна (Полтава); старшая группа: второе место – Луговая Яна (Полтава) и Антимийчук Наталья (СА, Днепр), первое место – Ковпак Меланья (Полтава) и Кузнецова Кира (СА, Днепр). КМС мальчики старшая группа: второе место – Прозапас Даниил (Полтава), первое – Яременко Николай (Полтава). Программа мастеров спорта – девочки: третье место – Буланная Ева (Полтава), второе – Ластовина Анна (Полтава) и Штефан Майя (Полтава), первое – Моисеева Владислава (Полтава) и Прудко Ирина (СА, Днепр); юноши: второе место – Солоненко Максим (СА, Днепр), первое – Панайот Павел (СА, Днепр).
⠀
Все победители и призеры были награждены медалями, памятными грамотами и ценными подарками.
⠀
На параде награждения были вручены удостоверения и значки за выполнение первого спортивного разряда, а также КМС спортсменам из Полтавы, а также звание КМС было присвоено и вручено удостоверение и значок воспитаннице клуба – Кузнецовой Кире.⠀
Специальные призы из рук ведущего тренера Украины – Ярослава Калюжного получили самые юные участницы турнира. Призы от наших партнеров также получили все представители команд, участвовавшие в соревнованиях.
⠀
Фото соревнований вы можете посмотреть в наших соц. сетях, а видео-отчет прилагается.
Расстройство кровообращения (Часть 2)
В этой статье я расскажу про расстройство кровообращения, а именно речь пойдет о: тромбозе, эмболии, кровотечении и кровоизлиянии.
Тромбозом называется прижизненное свёртывание крови в просвете кровеносных сосудов. При этом образовываются сгустки крови – тромбы, они плотно спаиваются с внутренней стенкой сосуда и нарушают кровообращение. Тромбы состоят из фибрина кровяной плазмы, тромбоцитов, эритроцитов и лейкоцитов. Тромбы могут развиваться в любом отделе кровеносной системы, их формирование происходит при нарушении целостности стенок сосуда, замедлении кровотока, а так же изменении состава и качества крови.
Тромбообразованию способствует сердечная недостаточность, так как при ней ток крови замедлен. Если в тромб попадают бактерии или он вызван инфекционным поражением стенок сосудов, может произойти гнойное расплавление тромба, и это, в некоторых случаях, приводит к гнойному воспалению. Нужно ограничить двигательную деятельность при наличии тромбоза, так как движения могут способствовать отрыву тромба и развитию эмболии.
Эмболия – закупорка сосуда каким-либо веществом, принесенным током крови или лимфы. Этим веществом может быть тромб, скопление бактерий, пузырьки воздуха, частички жира. В результате эмболии может возникнуть боль, потеря сознания, параличи, нарушение речи, инфаркт или внезапная смерть.
Кровотечение – это выход крови из сосудов в окружающую среду. Кровоизлияние – это скопление крови в тканях или полостях в результате кровотечения. Различают наружные и внутренние кровотечения. Они возникают в результате разрыва стенки крупного сосуда или ее разрушения, например, из-за нагноения, опухоли, язвы и др. Также, из капилляров и мелких сосудов кровотечение может происходить путём выхода эритроцитов через стенки окружающей ткани. Видимых повреждений стенок сосудов при этом нет, но кровь постепенно пропитывает ткань, окружающую сосуд. Это наблюдается при авитаминозе С, лучевой болезни, различных инфекциях и отравлении.
Расстройство кровообращения (Часть 1)
Расстройство кровообращения – это такие нарушения деятельности сердечно-сосудистой системы, которые препятствуют нормальной циркуляции крови.
Симптомами общей недостаточности кровообращения являются: тахикардия, одышка, синюшность кожных покровов и слизистых. К местным расстройствам кровообращения относятся: гиперемия, стаз, ишемия, инфаркт, тромбоз, эмболия, кровотечение и кровоизлияние.
Гиперемия — это избыточное содержание крови в тканях, она может быть артериальной и венозной. Причины вызывающие ее разнообразны: механические, термические, химические, тактические и другие. Признаки артериальной гиперемии: покраснение, пульсация сосудов, повышение температуры. При венозной гиперемии затруднен отток крови. Кровь задерживается в тканях, застаивается. Причины венозного полнокровия могут быть местными или общими. Органы у человека с такой патологией имеют синюшную окраску, температура их несколько снижена, снабжение тканей кислородом недостаточное.
Стаз – это прекращение движения крови в капиллярах и мелких венах.
Причинами могут быть паралич сосудистой стенки, венозный застой, а также влияние на сосуд тепловых, химических и других раздражителей. С помощью физических упражнений можно предупредить либо устранить стаз.
Ишемия – это уменьшение наполнения кровью какого-либо органа или части. Она возникает из-за давления артерий, при сужении просвета артерий, либо в результате спазма артерий. Признаки ишемии: похолодание тканей, нарушение обмена веществ, боль, онемение, покалывание, потеря чувствительности. Очень чувствительна к ишемии сердечная мышца. При большой физической нагрузке интенсивно работающее сердце требует усиленного кровоснабжения. Если сосудистая система сердца недостаточно полноценна и нагрузка чрезмерно велика, наступает относительная недостаточность кровоснабжения сердечной мышцы.
Инфаркт – это омертвение участка ткани, возникающее вследствие полного закрытия просвета артерии, питающей данный участок. Инфаркты чаще всего образуются в сердце, мозге, почках, селезёнке и др. Они могут быть микроскопической величины или захватывать обширную часть органа, одиночными или множественными. Последствия инфаркта различны, от едва уловимых симптомов до мгновенной смерти. Все зависит от его размера и места возникновения.
Причины болезней спортсменов
В этой статье я расскажу о внешних причинах возникновения болезней у спортсменов.
Установить причину болезней трудно, так как она начинает действовать на организм намного раньше, чем человек обращается к врачу. Чаще всего причинами болезней являются факторы окружающей среды, свойства самого организма. Большую роль играют условия, способствующие или препятствующие возникновению заболеваний.
К внешним причинам болезней относят: физические, химические, биологические, социальные , алиментарные и др. Физическими причинами могут быть механические повреждения, термические воздействия, лучистая энергия, электрический ток.
Давайте рассмотрим более подробно механические повреждения.
Механические повреждения в виде ударов , разрезов, растягиваний вызывают такие повреждения, как ушибы, ссадины, раны, переломы, вывихи, растяжение и разрывы связок мышц, кровотечения. Любая механическая травма вызывает не только местные поражения, но и общие патологические изменения организма, возникающие рефлекторно. К ним относятся падение АД, снижение температуры тела, острая недостаточность кровообращения, нарушение дыхания и другие явления , характерные для травматического шока. Механические повреждения могут быть опасны для жизни и без развития шока, если, например, возникает сильное кровотечение или повреждение жизненно важных органов.
К алиментарным факторам относятся нарушение питания, то есть недоедание, переедание, неправильное взаимоотношение белков, жиров и углеводов, отсутствие достаточного количества витаминов, недостаток или излишек солей и др. Например, переедание может привести к ожирению, атеросклерозу, сахарной болезни. Приём грубой пищи до или после напряженной тренировки может привести к заболеванию желудка. Отсутствие или недостаток витаминов приводит к авитаминозу.
Чрезмерные физические нагрузки могут вызвать заболевания сердца, печени, почек, мышц, суставов, костей и других органов вследствие острого и хронического физического перенапряжения. Физическое перенапряжение снижает общую сопротивляемость организма и тогда патологии в нем случаются чаще и протекают тяжелее. Поэтому важно, чтобы тренер подбирал подходящую нагрузку для спортсмена, учитывая при этом много различных факторов.
