О процессе дисциплинирования

На мой взгляд, проблема дисциплины заключается в самом процессе дисциплинирования.
Часто под дисциплиной понимают только внешние меры. Это большая ошибка и при таком взгляде на нее, дисциплина всегда будет только формой подавления и вызывать сопротивление ребенка. Дисциплину нельзя рассматривать только как средство воспитания. Дисциплина есть результат воспитательного процесса.
 

В спортивной жизни дисциплина играет ключевую роль, поэтому понимание ее и отношение к ней должно быть правильное. Возьмем такой пример как систематическое присутствие на тренировках. Если взгляд спортсмена и его родителей направлен на достижение результата, то проблемы пропусков тренировок просто не существует. Это становится просто привычкой, как почистить зубы, а вот если фокус внимания направлен на преодоление всяких трудностей (плохая погода, нежелание, крепатура, день рождения, отпуск или каникулы и т.д.), то сам факт постоянного преодоления этих трудностей вызывает ежедневное напряжение, которое будет накапливаться и рано или поздно, приведет «к взрыву». Продолжая эту логику, можно с большой вероятностью утверждать, что те дети или взрослые, которые приходят к нам тренироваться для здоровья, обязательно будут пропускать тренировки и этому есть причины.

Разберем самые распространенные. Если рассматривать здоровье как цель достижения, то здесь возникает большая путаница, поскольку здоровье – это широкое понятие, а всякая цель должна быть узконаправленная. Можно ли считать укрепление мышц конечной целью тренировки для здоровья? А до какой степени должны быть укреплены мышцы? Единственный ли это критерий здоровья? А если нет, то нужен некий список, по которому можно определить здоровье и еще целый ряд вопросов с этим связанный. Исходя из этого, понятие здоровья нельзя рассматривать как цель, а раз так, значит мотивация не пропускать тренировки будет слишком слабой. Отсюда и будут возникать пропуски. Идем дальше.
 

Читать далее…

О пропусках тренировок

На эту тему написано множество статей, приведено достаточно фактов и доказательств вреда пропусков тренировок и тем не менее, ситуация остается неудовлетворительной, особенно в последние годы. В этой статье я решил написать по поводу такого явления, как отсутствие дисциплины, которое является ФУНДАМЕНТАЛЬНЫМ не только в любом спорте, но и в жизни.

В своей практике за последние 10 лет работы я с огромным удивлением для себя обнаружил, что абсолютное большинство, прежде всего родителей, а потом уже спортсменов очень поверхностно, а точнее сказать несерьезно относятся к этой серьезной теме. А те немногие родители, которые осознают всю важность данного вопроса и те сталкиваются с трудностями на практике, когда нужно организовать так свою жизнь и своего ребенка, чтобы обеспечить постоянное присутствие спортсмена в спортивном зале. К слову сказать, раньше (лет 15-20 назад) я не наблюдал такого массового отсутствия дисциплины, которое присутствует в наше время. И получается, что в теории у всех все хорошо (рассуждаем мы с умным лицом), а на практике дела обстоят не так позитивно, как того требует конкретный уровень спортсмена.

Я прекрасно понимаю, что для мамы ее ребенок – это прежде всего любимый сын или прекрасная дочь и как человек понимаю все их фразы: «он устал и ему нужно сменить обстановку», «сейчас же лето», «нам нужно от него отдохнуть», «этот год последний и нужно отдохнуть», «такой классный лагерь подвернулся, грех не воспользоваться такой возможностью» и еще 2 миллиона подобных аргументов, но на соревнованиях это все «не проходит», когда вместо ног, такой отдохнувший спортсмен, приземляется на лицо. Для тренера это не просто любимый Вася, Петя или Маша, это спортсмен с определенным уровнем подготовки и этот уровень нужно как минимум поддерживать, а в идеале – улучшать.

Но, к сожалению это непостижимо для ума «заботливых» родителей, которые в большинстве случаев неосознанно сводят «на нет» всю подготовку их собственных детей. Я уже молчу о такой несущественной мелочи, как сам тренер, который вкладывает свою душу, энергию, время и еще много чего в эту подготовку. А потом смотрит на полученный «результат». И могу с уверенностью сказать, что далеко не каждый родитель сможет понять (не то чтобы ощутить) ту гамму внутренних переживаний, который испытывает тренер в этот момент. Словами это не описать.

Цель этой статьи – достучаться до сознания родителей, которые желают видеть своего ребенка успешным спортсменом.

ЛЮБОЙ РЕЗУЛЬТАТ ТРЕБУЕТ ЖЕРТВ.

И чем выше результат, тем большим нужно пожертвовать. Другого пути нет. Если вы на это не готовы пойти, то лучше сразу сообщить об этом тренеру, который готов пожертвовать многим для результата своего воспитанника. Это я про настоящих тренеров.

Но вернемся к спортсменам, которые работают по программе мастеров спорта и где каждая тренировка на счету. В такой ситуации и на таком уровне, каждый недоработанный подход снижает шансы успешного выступления. Но почему-то родители упорно не хотят это понимать при том, что это все объясняется на пальцах много раз и позволяют своему ребенку, по совместительству далеко не рядовому спортсмену отдыхать несколько раз за лето и это не по 2-3 дня, а неделями. А потом после провала на соревнованиях, выдают «коронную» фразу: «ты, что не мог постараться?».

Так вот, я хочу написать и как тренер и как родитель: стараться ваш ребенок начнет тогда, когда вы покажете ему пример, как это нужно делать. А пока они видят и учатся, как нужно отдыхать и расслабляться по жизни. Задумайтесь, чему вы учите своих детей.