Особенности физического и психического развития учащихся среднего школьного возраста. Часть 1
Средний школьный возраст (12-15 лет) можно рассматривать как переходный от детства к юности. Этот возраст, соответствующий периоду обучения в 5-8-х классах, характеризуется общим подъемом жизнедеятельности и глубокой перестройкой всего организма. Он совпадает с биологическим периодом второго вытяжения, когда наблюдается усиленный рост тела в длину ( у мальчиков за год отмечается прирост 4,3 до 6,7 см, а иногда 8-10 см, у девочек от 2,9 до 5,8). Особенно интенсивен рост у мальчиков в 15 лет, у девочек в 13 лет.
У школьников среднего возраста продолжается процесс окостенения скелета, хрящевое вещество уменьшается, кости приобретают упругость и твердость; окостеневает лицевая часть черепа формируется черты лица.Значительно возрастает сила мышц, что создает условия для активной трудовой деятельности подростка. Однако следует помнить, что непосильная работа может затормозить общее развитие. Рост грудной клетки отстает от роста тела, что вызывает затруднения дыхания при большой нагрузки на дыхательные органы.
В этом возрасте неравномерно развиваются и внутренние органы. Объем сердца увеличивается в 15 раз по сравнению с сердцем новорожденного. Рост кровеносных сосудов отстает от роста сердца, что непосредственно отражается на кровяном давлении. Нередкo наблюдается нарушение ритма деятельности сердца и учащение сердцебиения. Довольно часто обнаруживается малокровие , иногда бывает головокружение или ослабления пульса. Самые незначительные расстройства кровообращения сказываются на всем организме ,вызывают утомление физическое и умственное. Острые переживания – горе, страх, испуг, стыд – могут вредно отразиться на сердечной деятельности подростка.
Необходимо обеспечить достаточную тренировку сердечно-сосудистой системы средствами физического воспитания. В то же время в процессе занятий физическими упражнениями, спортом и физическим трудом должен быть обеспечен тщательный врачебный и педагогический контроль, предупреждающий опасную для подростка перегрузку. Учитель физической культуры и тренер обязаны постоянно следить за окраской лица, рук и губ, в начале и концу урока проверять частоту пульса.
Легочный аппарат подростка развивается недостаточно быстро, хотя жизненная емкость легких возрастает до 3300-3400 см³. Дыхание у подростков учащенное. Поэтому надо специально учить управлению дыханием.
Большое влияние на состояние организма школьников среднего возраста оказывают железы внутренней секреции. С началом полового созревания половые железы воздействуют на деятельность щитовидной железы, надпочечников, поджелудочной железы и т.д. В связи с этим большое значение приобретает соблюдение рационального режима жизни, личной гигиены, регулярный сон, питание,отдых и правильно организованное половое воспитание.
Переоценивая влияния биологических факторов, буржуазные психологи, разделяющие концепцию Фрейда, видят в половом созревании объяснение всех психических особенностей подростков: безразличие к событиям окружающей жизни, равнодушие к успехам и неудачам, грубость и т.д. Однако положительный опыт работы с подростками и даже с так называемыми трудными подростками свидетельствует о большой роли социально-педагогических мероприятий в организации их поведения.
В подростковом возрасте совершенствуется и развивается нервная система. Мозг подростка по весу и объему мало чем отличается за счет структурного формирования нервных клеток и ассоциативных волокон, связывающих отдельно участки коры головного мозга в единую систему. Возрастает контроль коры головного мозга над инстинктами и эмоциями. Однако процессы возбуждения иногда преобладают над процессами торможения. Для подростков характерна повышенная возбудимость. В связи с этим задача воспитания -научить подростка управлять собой и своим поведением.
Общее физическое развитие подростка протекает быстрей, чем психическое; учебная же деятельность в этот возрастной период изменяется по характеру и предъявляет к психике подростка большое требования.
Восприятие подростка более целенаправленно, планомерно и организованно, чем восприятие младшего школьника. Под влиянием систематического обучения у ребенка развивается избирательное восприятие, обеспечивающее такую важную для познания деятельность, как наблюдение. Однако у детей среднего школьного возраста восприятие и наблюдение иногда могут быть очень тонкими, глубокими и многосторонними, а иногда и поверхностными. Это свидетельствует о том, что процессы восприятия и наблюдения в данном возрастном периоде находятся еще в стадии становления и нуждаются в педагогическом руководстве. В частности, восприятие движений и действий на уроках физической культуры будет полней и многогранней, если оно сопровождается поясняющим словом учителя. При соответствующем педагогическом руководстве восприятие подростка становится плановым, последовательным, преднамеренным и всесторонним. Объем его увеличивается.
