Блог
Репортаж 34 канала о выходе спортсменов Днепра из карантина
Карантин – не повод бездельничать. Спортивный клуб “Виват” во время пандемии жил насыщенной и интересной жизнью и ни на секунду не прекращал своей деятельности. Нами был разработан и успешно применен цикл домашних тренировок по акробатике, позволяющих нашим...
Причины трудностей в деятельности тренера
Под трудностями подразумевается «состояние напряженности, тяжести, неудовлетворённости, которое вызывается внешними факторами деятельности» . Например, со значительными трудностями сталкиваются тренеры при определении уровня воспитанности юных спортсменов....
Приемы саморегуляции
Воспитание в спорте будет мало эффективным, если оно не будет подкрепляться самовоспитанием самого спортсмена. Подтолкнуть к этому можно через обучение приемам саморегуляции. Некоторые из них очень простые. Их нужно только запомнить и применять в нужный...
Метод принуждения
Наказание – одна из форм принуждения. Проблема наказания до теперешнего времени считается спорной и вызывает разногласия среди педагогов. Одни считают, что наказание не соответствует нашей морали, другие убеждены, что без наказания воспитания невозможно. Кто...
Общая психологическая подготовка к соревнованиям
Успешное выступление на соревнованиях зависит не только от высокого уровня физической, технической или тактической подготовки спортсмена, но и от его психологической готовности. Чтобы в полной мере показать свои способности, навыки и умения, а кроме того, еще и...
Соревнование как способ стимулирования подростка
Все мы знаем, что этого радостного и волнующего события с нетерпением ждут спортсмены не просто так. Ведь соревнование оказывает стимулирующий эффект на подростка, побуждает его к инициативе, вселяет дух соперничества, веру в свои возможности, дает...
Психическое напряжение в спорте
Уровень психического напряжения – это один из самых важных факторов, который влияет на результат тренировок. Работа, которую проделывает спортсмен в ходе занятий, требует энергию и стабильность внутренней среды организма. Для того, чтобы добиться успеха в спорте нужно...
Метод стимулирования поведения
В этой статье я расскажу об одном из эффективных симуляторов поведения – поощрении. Поощрение – это положительная оценка и одобрение поступков и действий. Они используется чаще всего тогда, когда в поведении юных спортсменов уже намечаются...
Представления и идеомоторная тренировка
Спортсмену, при изучении техники выполнения какого-либо упражнения или элемента, следует начинать с формирования представления об этом движении. Это нужно для того, чтобы в сознании появился образ реального действия. Он будет служить эталоном при практическом...