Блог
Акробатика на 11 канале в Днепропетровске
Приглашаем всех желающих на тренировки по спортивной акробатике в Днепропетровске. У нас имеются детские, подростковые и взрослые группы. Обучение проводят профессиональные и опытные тренера, мастера спорта, в прошлом неоднократные победители и...
Соревнования по акробатике 2014
21 декабря 2014 года в спортивном зале стадиона «Метеор» проводилось второе открытое первенство СК «Виват» по спортивной акробатике. На соревнованиях выступало более 100 спортсменов возрастом от 4 до 16 лет. Спортсмены представляли Строительную академию, фитнес клубы...
Тренер в спорте
В моих статьях я даю много информации о спортивной акробатике, ее роли в жизни ребенка, технические особенности этого вида спорта и т.д. Но эту статью я хотел бы посвятить тем людям, на которых держится и развивается любой вид спорта и без которых вообще бы...
Соревнования по акробатике 2013
22 декабря 2013 года в спортивном зале стадиона «Метеор» проводилось открытое первенство ДЮФСК «Виват» по спортивной акробатике. Данные соревнования были личные, это значит, что любой спортсмен, выступавший в любой возрастной группе независимо от разряда мог...
Сложные акробатические прыжки — (видео)
В акробатике прыжки на дорожке занимают особое место, как наиболее яркий, динамичный, зрелищный вид, в котором во всей полноте проявляются достижения спортсменов в сложнотехнической двигательной подготовке. Ловкость, смелость, высокий уровень координации...
Соревнования по акробатике 2012 (видеоролик)
Здравствуйте уважаемые посетители моего блога. Хочу представить вашему вниманию долгожданный видеоролик наших соревнований, которые проходили в фитнес — клубе «Солнечный» в декабре прошлого года. Я уже писал статью на эту тему. Вы можете ознакомиться с ней...
Поддержки на коленях
К поддержкам относятся позы и различные положения, в которых нижний удерживает партнершу под живот, спину, бедра, ступню. Они выполняются силой, толчком и толчком с полетом. С поддержек на коленях начинается обучение парным упражнениям. Для поддержек на коленях...
Соскоки в парной акробатике
Соскоки выполняются на пол из стойки ногами или руками с рук или плеч партнера. 1. Соскоки из стойки (выполняются толчком нижнего в лицевом и обычном хвате): 1) ноги врозь прогнувшись вращением вперед или сгибаясь с последующим разгибанием; 2) летом — то же, но ноги...
Сальто в парной акробатике
Заднее сальто с рук на руки. Верхний стоит на согнутых руках нижнего, руки внизу. Одновременным толчком или толчком нижнего верхний прыгает, вращаясь назад, группируется затем раскрывается и встает на руки нижнего. Нижний, толкая вверх, должен рассчитать не...