Развитие периферического зрения

от | 07 Сен, 2011 | Акробатика в жизни человека

Информация, которую получает акробат-прыгун о внешней среде во время выполнения им сложного упражнения, складывается из коротких зрительных картин, которые он успевает за это время воспринять. Исследования свидетельствуют о том, что в поддержании устойчивости движения, пространственной ориентировке в безопорном положении и корректировании положения тела в момент приземления наиболее важную роль играет периферическое зрение.

Движения оцениваются во времени, пространстве и по степени мышечных усилий различными анализаторами, главным образом двигательным (мышечные ощущения). Известно, что мышечные ощущения (по сравнению со зрительными, слуховыми и т.д.) осознаются плохо. И все же они довольно точно информируют двигательные центры коры об амплитуде движений, усилиях мышц , степени перемещения звеньев тела относительно друг друга. Исходя из этого, очень важно понимание юным акробатом тех действий, которые он выполняет. Необходимо образование условно-рефлекторной связи между сигналами, поступающими от двигательного и от других анализаторов.

Важно, чтобы ученик мог сопоставить мышечные ощущения, возникающие при правильном и неправильном выполнении изучаемого движения. Сопоставление, сравнение фактически выполненного с заданным поможет осознать мышечное ощущение и, следовательно, оценить мышечное усилие.

Умение оценивать движение во времени, пространстве и по степени мышечных усилий вырабатывается у детей с помощью специально подобранных упражнений.

Вначале подбираются простые движения и последовательно вырабатывают дифференцировку резко отличающихся ощущений, а затем более сходных по характеру. Дети обучаются приблизительно различать пространственные, временные характеристики движения, отличать быстрые движения от медленных, сопоставлять, сравнивать действия. Затем, по мере развития межмышечной координации, ловкости, вырабатывают более тонкие дифференцировки.

0 Комментариев

Оставить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *