Купить видео-тренировки

Психические эмоциональные процессы

от | Ноя 14, 2020 | Психологія спорту

В психических эмоциональных процессах выделяют:

 

Эмоции

 

Это эмоциональный процесс средней продолжительности, отражающий субъективное оценочное отношение к предметам, явлениям, ситуациям и людям.

Врожденные эмоции это:

  • гнев – реакция на препятствия в движениях.
  • страх – реакция на угрозу жизни.
  • жалость – реакция на потерю кого-то или чего-то.
  • радость – реакция на приобретение чего-либо.
  • удивление
  • отвращение

 

Аффект

 

Аффект — эмоциональный процесс, характеризуется кратковременностью и высокой интенсивностью, сопровождается резко выраженными двигательными проявлениями и изменениями в работе внутренних органов.

Также ему характерны: изменение сознания, нарушение контроля, утрата самообладания, затормаживание прочих психических процессов.

Аффект в основном кратковременен. Происходит огромная затрата сил и следы сохраняются длительное время в памяти человека. Также могут сформироваться аффективные комплексы, которые запускаются при столкновении с отдельными элементами ситуации, спровоцировавшей аффект.

 

Чувство

 

Чувство — это эмоциональный процесс человека, выражающий субъективное оценочное отношение к материальным или абстрактным объектам.

Чувства являются наиболее устойчивым и длительным состоянием психики, нежели эмоции, и связаны с культурно-эмоциональным развитием человека.

Они имеют предметный характер и не могут быть безотносительны чего-либо. Одно явление – радует, другое – огорчает и т.д. Чувства могут проявляться в виде совокупности различных эмоций.

 

Стресс

 

Стресс – это совокупность адаптационных реакций психики на стрессоры.

Существует положительный (эустресс) и отрицательный (дистресс) стресс. Разница в интенсивности: чем больше его в психике, тем хуже.

Категория психических процессов

от | Сен 19, 2020 | Психологія спорту

Выделяют 3 основных психических процесса:

  • познавательный
  • эмоциональный
  • волевой

Познавательные (когнитивные) процессы делятся на низшие (базовые) и высшие. Низшие это ощущение, восприятие, внимание, память. К высшим когнитивным процессам относятся: интеллект (ум), мышление, речь. Это процессы, отвечающие за обработку всей информации, которую мы получаем из окружающей среды.

Эмоциональные процессы. В процессе эволюции животного мира появилась особая форма проявления отражательной функции мозга – эмоции (возбуждаю, волную – лат.). В психологии эмоции – процессы, отражающие личную значимость и оценку внешних и внутренних ситуаций для жизнедеятельности человека в форме переживания.

К эмоциональным процессам относятся: чувства, эмоции, стресс, аффекты.

Волевые психические процессы. Волевые усилия участвуют в образовании высших когнитивных процессов: внимания, памяти, мышления, воображения, речи. Особую роль воля играет в становлении и развитии характера, являясь его стержнем. Воля нужна при выборе цели, при принятии решения, при осуществлении действия, при преодолении препятствия. Она же обеспечивает активность личности. Таким образом, воля выступает одним из основных качеств человеческой личности, отличающих человека от всех других живых существ.

Между психическими процессами существует определенная связь, которая выражается, например, в том, что память невозможна без внимания, восприятие невозможно без памяти и так далее. Поэтому если вы хотите улучшить функциональность своих психических процессов, необходимо будет заниматься развитием нескольких из них. Например, памяти, воображения, эмоций и воли.