Соматоскопия

Соматоскопия (наружный осмотр)- это один из основных методов исследования физического развития. Наружный осмотр начинается с оценки осанки. При правильной осанке голова и туловище находятся на одной вертикали, плечи развёрнуты, слегка опущены и расположены на одном уровне, грудь слегка выпуклая, живот втянут, ноги разогнуты в коленных и тазобедренных суставах. Осанку исследуют с головы до ног.

Большое внимание уделяется описанию позвоночника, так как односторонние тренировки, применение однообразных движений и положений тела могут неблагоприятно отразиться на осанке: возникает круглая спина, асимметрия плечевого пояса и другое. Плохая осанка не только нарушает фигуру человека, но и может вызвать смещение сердца и крупных сосудов.

Тренер должен во время занятий постоянно обращать внимание своих учеников на поддержание правильной осанки и правильное выполнение упражнений. Исследование позвоночника заканчивается тем, что врач определяет, есть ли боковые искривления – сколиозы. Выраженные сколиозы ещё больше, чем нарушения осанки, могут отрицательно влиять на функции сердечно-сосудистой и дыхательной систем организма.

Исследование формы ног имеет большое значение при соматоскопии. Ноги прямые, если при положении «ноги вместе» происходит смыкание бёдер, колен, голеней и пяток с небольшим рассветом ниже коленей. При О-образной форме ног пятки смыкаются, колени не сходятся, при X-образной наоборот, колени смыкаются, пятки нет.

Различают нормальную, уплощённую и плоскую стопу. Форму стопы определяют с помощью осмотра свода стопы. Исследуемый должен расставить ноги, поставив их параллельно. Если внутренние части стоп не касаются пола, это говорит о наличии свода стопы. Для более точного определения формы делается отпечаток стопы на бумаге. Часто при длительной ходьбе или при больших нагрузках на нижние конечности при плоскостопии возникают боли в нижних конечностях . В таких случаях рекомендуется на некоторое время снижение нагрузок, также использование в обуви специальных прокладок, поддерживающих свод стопы.

Процесс развития детского коллектива

Тема развития детского коллектива очень важна в педагогике. Основополагающей является характеристика коллектива, данная А.С Макаренко. Он сформулировал основные этапы и принципы его развития.

Так, в развитии коллектива выделяются три этапа. На первом этапе А. С. Макаренко считал, что нужно предъявлять к воспитанникам педагогические требования. Они должны быть ясные по содержанию, внушительные и решительные. На втором этапе, когда уже требования педагога поддерживаются определённой частью воспитанников, актив предъявляет требования к товарищам и самим себе. На третьей стадии развития – требования предъявляет коллектив, это возможно лишь при условии, что воспитанники будут сплочены в единой деятельности. В итоге, при предъявлении требований – главное создать нравственную атмосферу, когда каждый воспитанник предъявляет общественные требования к себе и соответственно им выбирает способы поведения.

Эффективность развития детского коллектива зависит от знаний принципов развития коллектива и закономерностей его развития. Воспитательное влияние на учеников должно быть не прямым, а осуществляться через коллектив. Воспитатель должен влиять на коллектив, не показывая свою педагогическую позицию напрямую. Важно, чтобы у каждого коллектива были свои традиции. Суть традиций в том, что они выражают отношение членов коллектива к своей организации, заботу о ней, чувство ответственности, а также стремление к сплочённости всех участников объединения. Укрепление традиций говорит о новом уровне в развитии коллектива. Основой создания, укрепления и развития коллектива учащихся является их совместный труд, направленный на достижение общих целей. Совместный труд развивает дисциплинированность, правильное отношение к труду, взаимопомощь, чувство коллективизма.

Результаты работы педагогов – новаторов показали, что коллектив достигает наиболее высоких результатов воспитания своих воспитанников в условиях, когда каждый член коллектива должен согласовывать свои личные желания с коллективом, потому что каждый по отношению к другому связан взаимными обязательствами и долгом.

Таким образом получается, что каждый постоянно соотносит свои действия с интересами коллектива. В итоге, при соблюдении принципов взаимной зависимости, уважения и ответственности,  вырабатывается правильное общественное мнение, что неоценимо важно.

Рекорд Украины «Самый длинный шпагат»

Самые гибкие воспитанники спортивного клуба «Виват» сегодня приняли участие в установлении рекорда Украины под названием «Самый длинный шпагат». Это мероприятие состоялось в рамках фестиваля здорового образа жизни, который стартовал в сквере «Прибрежный».

Представитель книги рекордов Украины зафиксировал 753 метра.

Поздравляем всех участников, а также тренеров спортивного клуба. Мы стали частью истории Днепра.

Отчетный видео-ролик будет в ближайшее время и еще один приятный сюрприз от наших воспитанников будет представлен вашему вниманию через несколько дней.

 

       

Почему неумелые тренеры умышленно или неумышленно занимаются подменой понятий и искажением истины

Эта статья целиком и полностью посвящается родителям, дети которых ходят на тренировки или выбирают будущего тренера по акробатике. Поскольку считаю, что у каждого есть право выбора, которое должно быть основано на четком понимании ситуации, а не на заблуждении. Сразу внесу ясность, что пишу я о тех деятелях из Днепра, большинство их которых знаю лично.

Итак, первая причина – это банальный заработок, причем о последствиях своих действий никто не задумывается. А это все носит кратковременный эффект, поскольку рано или поздно, но отсутствие спортивного результата приведет к потере «клиента».

Вторая – неспособность воспитать спортсмена и привести его к успеху. Как показывает жизненный опыт, эта неспособность основывается не столько на отсутствии знаний и нежелании профессионально развиваться, сколько на наличии определенных комплексов (иногда в большом количестве), а так как задача комплексов, оставлять своего владельца максимально долго в зоне комфорта и не «шевелиться по жизни», то вместо усилий над собой, легче найти 150 тысяч оправданий для детей и родителей, тем самым прикрыть тыл и жить спокойно дальше. Комплексы и толкают горе-тренеров придумывать хитрые и «сладкие» фразы, которые вводят в заблуждение спортсмена и родителя и блокируют стремление задавать логические вопросы и докапываться до истины.

Чтобы не быть голословным, приведу пару примеров. Девочка тренируется больше 4 лет, выступала много раз на внутренних соревнованиях. Разряд не повышает, более того результат становится все хуже и хуже и ни у кого не возникает логичный вопрос тренеру. Почему нет роста? В чем причина? А все потому что ребенку очень нравится тренер и его тренировки для удовольствия. Положительные эмоции есть, а что еще нужно для счастья?

Во втором примере родитель все же задал вопрос, почему его сын плохо выступает на соревнованиях и угадайте, что ему ответил мастер спорта и отличник инфиза. Внимание: ребенок переоценил свои возможности.

Ну как??? А как вообще ребенок может сам себя оценить и свои возможности? Возможности спортсмена может оценить только тренер (имеется ввиду профессионал), а вот такие деятели способны только скидывать ответственность на детей, лишь бы оставаться в зоне комфорта и дальше распространять ересь в общество.

Уважаемые родители, при выборе тренера или спортивной секции, прошу вас руководствоваться не только удобным расположением спортзала к вашему дому или степенью радости вашего ребенка, а еще и задаваться вопросом, что вы получите в итоге? Чтобы потом не оказалось, что кроме эмоций ваш “тренер” больше дать ничего не может.

Самообразование и самовоспитание тренера

Самообразование является основой роста квалификации тренера.

Основные направления работы тренера над собой это: знакомство с новейшими достижениями в развитии спорта, психолого – педагогической науки, совершенствование методики спортивно-массовой работы и тренировки, расширение и углубление общей культуры. Современная педагогика широко практикуют самообразование. В самообразовании выделяют три тесно связанных компонента: профессиональное, социально- политическое, общекультурное самообразование. Большое значение имеет правильная организация самообразования.

Во-первых, необходимо определить резервы времени: во вне рабочее время, в выходные дни либо период отпуска. Желательно отводить определённые часы для чтения различных журналов, статей и другой полезной литературы.

Во-вторых, нужно определить круг проблем, над которыми надо работать. Это могут быть вопросы, мало известные тренеру или же возникшие в определённой ситуации.

В-третьих, необходимо составить план собственной учёбы, который должен включать перечень проблем, требующих изучения, его последовательность и формы обучения.
Особенностью самостоятельной работы является отсутствие внешнего контроля. Поэтому, самообразование неотделимо от самовоспитания тренера, от всего процесса духовного развития его личности. Важную роль играют память, волевые качества. При работе с книгой важно уметь вычислять основные вопросы, составлять тезисы, делать систематизацию материала, конспектирование.

Возможности самовоспитания огромные. Но если тренер переоценивает те или иные стороны своей личности, он перестаёт совершенствовать их и по сути дела теряет уже достигнутые. Если он недооценивает свои силы и способности, то обычно не решается ставить значительные задачи по самовоспитанию, уклоняется от выполнения заданий, требующих провления этих качеств. Работа над собой требует постоянного контроля, проверки. Лучшая форма проверки – анализ собственных поступков, дел и реакций на юных спортсменов, коллег.

Кроме того, тренер должен научиться угадывать внутренние причины, рождающие определённую форму поведения юных спортсменов, стремится почувствовать, что происходит в это время с подростком. В большинстве случаев люди прячут свои переживания. Но внутренний мир человека все равно открывается через его поступки, мысли, порывы. Внимательно следите за этими поступками, изучайте обстоятельства, сопоставляйте эти и другие. И тогда  работа в этой области благотворно скажется на всей последующей деятельности тренера.